Секреты ЗОЖ [Наталья Грэйс]

Robot · 2025-07-19T03:30:39+00:00

Что входит в курс: Вы узнаете, что есть, чтобы мозг хорошо соображал и у вас была отменная память! В течение трёх недель я делилась с группой простыми, но эффективными приёмами улучшения здоровья. Показано в онлайн режиме, как успевать гулять, делать простую зарядку, использовать 5-минутный самомассаж. Каждый человек среднего возраста обязан знать эти инструменты самопомощи. Это поможет вам сохранять хорошую форму. За время общения каждый участник значительно улучшит самочувствие и настроение и скинет вес. Обучение проходило в закрытом ТГ канале. Вы увидите 21 задание и то, как их выполняли участники!

Robot

Складчик

19 Июл 2025

Ссылка на картинку

Что входит в курс:

Вы узнаете, что есть, чтобы мозг хорошо соображал и у вас была отменная память!
В течение трёх недель я делилась с группой простыми, но эффективными приёмами улучшения здоровья.
Показано в онлайн режиме, как успевать гулять, делать простую зарядку, использовать 5-минутный самомассаж. Каждый человек среднего возраста обязан знать эти инструменты самопомощи.
Это поможет вам сохранять хорошую форму.
За время общения каждый участник значительно улучшит самочувствие и настроение и скинет вес.
Обучение проходило в закрытом ТГ канале. Вы увидите 21 задание и то, как их выполняли участники!